【総合格闘技担当フルミ通信】11/30練習『バックの展開』

寒い時はサンボシューズを愛用しています。足の冷たさも緩和され、マットも傷まないし便利ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/30(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、スタンド状態でバックを取った後の展開を練習しました。
スタンドでバックを取った場合は、豪快な投げに行くチャンスでもありますが、体力の消耗を抑えたい場合や相手の抵抗が激しい場合は、別の展開もできると戦い方の幅が広がります。
状況によって判断し、展開できるよう練習しておきましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。皆さんしっかり動けてました。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ
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