【総合格闘技フルミ通信】11/26練習『ホットエナジー』

冷たい飲み物が、あんまりほしくない季節になってきましたね。先日、ホットのエナジードリンクというものを見てビックリしました。
エナジードリンク苦手な、総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/26(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込みを一通り行った後、各ポジションからのエスケープを練習しました。
どのポジションでも最低限のディフェンスはしつつエスケープを試みるのが大事です。逃げるのに必死で隙だらけだと、逃げる前にやられてしまいます。冷静に行動できるよう練習しておきましょう。
そして最後はポジション別からのスパーでした。皆さん良い動きでした。

そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

Windows の メール から送信