【総合格闘技担当フルミ通信】10/21練習『マシマシ』

秋は食欲が増しますね。マシマシです。体重調整中の皆さんは注意しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/21(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み、ポジショニングスパーを一通り行った後、クローズドガードの傾向と対策の練習でした。
クローズドガードは基本的なガードですがMMA、グラップリングなどではとても重要です。攻防しっかりと対策しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。皆さん熱心でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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