【総合格闘技担当フルミ通信】5/6練習『命の水』

すっかり暑くなりましたね。
最近は道場のウォーターサーバーにお世話になりまくりの、総合格闘技(MMA)クラス担当フルミです。
皆さんも水分補給はしっかりしましょう。

5/6(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込みを一通り行った後、ガードポジションからのギロチンチョークと、その連携を練習しました。
ギロチンチョークは一見簡単そうですが、ちゃんと使おうとすると難しい技です。体型によっての使いやすい方法を各自で見つけていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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