【総合格闘技担当フルミ通信】12/22練習『アームロック』

最近は寒いので、指導中サンボシューズ(布製の靴)を履いてます。
足元が冷えがちな、総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/22(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、タックルへの反応の練習。そして、タックルに入られてしまった時のカウンターのアームロックの練習をやりました。
いわゆる羽折式の腕絡み『チキンウイングアームロック』です。柔術では『キムラロック』プロレスでは『ダブルリストロック』とか言われる技です。同じ技なのに名称がややこしいですね。
柔術を経験されている方は、わりとすんなり形ができていた感じでしたが、関節技が初めての方はロックの組み方等で少し戸惑っていたようにみえました。焦らず少しづつ関節技も覚えていきましょう。

クラス後は各々ルールを決めてのスパーでした。本日も良い攻防がみられました。最近始めた方たちも良い動きをしてましたね。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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