【総合格闘技担当フルミ通信】12/6練習『マウンティング』

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オッサンですが、お腹はスリムでいたい。最近は炭水化物を控えてる、総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/6(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、マウントポジション取られてから、パンチされないようにしつつ行うエスケープを練習しました。
『マウントを取る』という言葉は一般化してきましたが、スキあらば引っくり返されます。取る側も、取られる側も注意が必要ですね。気を付けましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパー&打ち込み&補強でした。皆さん熱心です。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ