【京都市下京区の空手教室】サーキットトレーニングをしました

2018年4月13日は子どもたちの空手クラスでもサーキットトレーニングを取り入れてみました。

子供向けにあまり負荷がかかり過ぎない敏捷性、心肺機能を上げるメニューで行ったのですが、予想以上に子どもたちはいきいきと頑張ってくれました(^^)

また改良しながら定期的に行いたいと思います。

空我では一般会員・子供空手教室ともに、また拳友館（円町・上賀茂）では子供空手教室のご入会を随時受け付けておりますので、ご質問や見学・無料体験のご希望などございましたらこちらからどうぞお気軽にお問い合わせください↓

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空我（キックボクシング・柔術・少年少女空手）
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拳友館（少年少女空手）
《上賀茂教室》
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（上賀茂神社前）

毎週日曜日 午前 9:45～11:00

《大将軍教室》
京都府京都市中京区西ノ京御輿岡町25-18
（山城高校正門前）

毎週月曜日 午後16:30～17:45