JR東海道線 西大路駅から徒歩8分 JR嵯峨野線 梅小路京都西駅から徒歩10分京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道 空我】
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私事ですが久々に試合(柔術)にエントリーしました。不節制なので色々不安ですね。 総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
9/1(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、立った相手への草刈りの練習でした。 草刈りは、なんとなく立ってる相手に対して非常に有効です。低リスクなので、隙をついて積極的に仕掛けていきましょう。
クラス後は各自で補強でした。 そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ