JR東海道線 西大路駅から徒歩8分 JR嵯峨野線 梅小路京都西駅から徒歩10分京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道 空我】
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暑すぎて、蛇口を捻ってもお湯しか出ませんね。 総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
8/22(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み&攻防を行った後、クローズドガードの対処法の練習でした。 クローズドガードはしっかり対処しないと、ずっと不利な状態が続きます。落ち着いて状況を見定め、数種の対処法を使い分けましょう。
クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。 そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ