【総合格闘技担当フルミ通信】7/16練習『試合を想定したスパー』

自室が狭いので冷房が効きすぎます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/16(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、MMAの試合を想定したスパーでした。
試合用のルール、用具を使用してスパーをやると普段の感覚とは、少し違ったものになります。違和感なく動けるよう普段から意識しましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ