【総合格闘技担当フルミ通信】5/16練習『ハーフガードからのスイープ』

最近、夜カメムシが飛んでくるので窓を開けられませんね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/16(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ハーフガードからのスイープの練習でした。
ハーフガードは、上下とも色々仕掛けることができるポジションです。素早くスイープをして逆転できるよう練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ