【総合格闘技担当フルミ通信】4/30練習『膝蹴りのディフェンス』

懇親会で飲みすぎてしまい後半の記憶がありません。反省してます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/30(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、膝蹴りに対するディフェンスの練習でした。
MMAでは、組んだ状況での膝蹴りが多用されます。対処法を知らないと膝蹴りをもらい続けてしまうので、しっかりとディフェンスして反撃に繋げましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ