【総合格闘技担当フルミ通信】12/24練習『一本背負いのリスクとリターン』

クリスマスイブ当日でも空我は通常営業ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/24(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み　＆攻防を一通り行った後、一本背負いの練習でした。　
一本背負いは道着がなくても仕掛ける事ができる投げ技ですが、バックを取られるリスクも伴います。リスクとリターンを考えて使用しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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