【総合格闘技担当フルミ通信】4/6練習『パウンドありの寝技』

花粉に引き続き、黄砂の季節も到来ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/6(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、パウンドありの寝技スパーでした。
パウンドのある状態での寝技の攻防は、空間が重要になります。パウンドを打たれない、打ちやすい状況を意識しましょう。

クラス後は各自技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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