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京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道 空我】
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秋なので食欲旺盛です。この時期に、一日一食ダイエットとかできる人は凄いと思います。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
10/18(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み&攻防を一通り行った後、 グラップラーvsストライカーを想定した打撃スパーでした。
組みつくための打撃、組みつかれないための打撃、自分の得意技を出せるようしっかり組み立てを考えて練習しましょう。
クラス後は各自、技練でした。皆さん熱心でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ
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