【総合格闘技担当フルミ通信】3/10練習『クローズドガードの傾向と対策』

暖かくなってきました。練習中の発汗量も違うので、水分補給を忘れずにしましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/10(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、クローズドガードの傾向と対策でした。
MMAでの下からの攻撃は、クローズドガードが多くの割合を占めます。攻守ともしっかりと練習しておきましょう。

クラス後は各自、技練とルールを決めてのスパーでした。皆さん熱心でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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