【総合格闘技担当フルミ通信】2/20練習『亀のコントロール』

自分の練習を再開したら、週一で全身筋肉痛になりました。久々は効きますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/20(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、亀になった相手への対処法の練習でした。
タックルをつぶしたり、がぶったりした後、亀の相手をコントロールできれば、好みの展開に持っていくことが可能です。亀の相手に攻めあぐねる事の無いよう、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自技練、ダースチョークの復習でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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