【総合格闘技担当フルミ通信】2/15練習『2種類の首投げ』

健康に気を使って野菜ジュースを飲み始めました。　
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/15(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、 首投げの練習でした。
今回は腰に乗せるタイプと乗せないタイプの2パターンを練習しました。好みや状況に合わせて使ってください。慣れてきたら、投げた後の状況も考えて動けるようにしていきましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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