日別アーカイブ: 2022年6月14日

昔、暑い時期に『冷やしカレー』っていうのがありましたが、流行らないまま見なくなりましたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

6/12(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、小内刈りからのテイクダウンを練習しました。　
小内刈りは、それ自体でテイクダウンできない場合でも、他のテイクダウンに繋げる事が出来るので、連携もしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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氷入りのチューハイの美味しい季節になりましたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

6/9(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み、攻防を一通り行った後、クローズドガードの対処法の練習でした。
クローズドガードは、捕まる前に対処したいところですが、もし捕まってしまった時は、体勢を崩されないように落ち着いて割っていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーと技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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