【総合格闘技担当フルミ通信】10/31練習『豚汁』

そろそろ豚汁(とんじる、ぶたじる)の美味しい季節になってきました。大量に作って数日間豚汁という手もアリですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/31(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、ケージ際でのテイクダウンの練習をしました。
ケージやロープに押し込んでからは、中央と違ったテイクダウン方法が必要となります。状況に応じて使い分けていきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

Windows の メール から送信