【総合格闘技担当フルミ通信】10/24練習『靴下』

暑い時期に断捨離したら靴下が一枚もなくなってました。そろそろ準備しないとですね。
靴下はなるべく履きたくない、総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/24(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、膝をついた状況での片足タックルからの攻防を練習しました。
この攻防は立ち技からも寝技からも展開されます。立って戦いたい人も、寝て戦いたい人もしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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